준비물
현수막, 청진기(선택), 집게, 색깔 폼폼이, 뚜껑있는 약통

[도입]
- ‘누리누리송’을 부르며 옆 사람과 따뜻한 눈인사와 손뼉을 나누며 활기차게 수업을 시작한다.
- 일상에서 챙겨 먹는 약이나 영양제 이야기를 나누며, 오늘은 내 몸을 위해 가장 좋은 에너지를 직접 고르고 담는 ‘나만의 조제실’ 활동임을 안내하여 흥미를 유발한다.

[진행]
- 전용 집게를 사용해 노랑(루테인), 초록(마그네슘), 파랑(오메가3), 빨강(비타민) 등 색깔별 구슬을 시험관에 담으며 소근육을 단련하고 인지적 매칭 활동을 수행한다.

마무리]
- 마무리 체조와 끝인사 노래를 부르며 활동 중 긴장되었던 몸과 마음을 편안하게 이완하고 수업을 마친다.

준비물
현수막, 청진기(선택), 집게, 색깔 폼폼이, 뚜껑있는 약통

[도입]
- ‘누리누리송’을 부르며 옆 사람과 따뜻한 눈인사와 손뼉을 나누며 활기차게 수업을 시작한다.
- 일상에서 챙겨 먹는 약이나 영양제 이야기를 나누며, 오늘은 내 몸을 위해 가장 좋은 에너지를 직접 고르고 담는 ‘나만의 조제실’ 활동임을 안내하여 흥미를 유발한다.

- 청진기 도구를 활용해 자신의 심장 소리를 들어보며 내 몸의 안부를 묻고, 가슴을 토닥이며 스스로를 위로하는 정서적 교감 시간을 갖는다.(선택)
- 전용 집게를 사용해 노랑(루테인), 초록(마그네슘), 파랑(오메가3), 빨강(비타민) 등 색깔별 구슬을 시험관에 담으며 소근육을 단련하고 인지적 매칭 활동을 수행한다.

마무리]
- 마무리 체조와 끝인사 노래를 부르며 활동 중 긴장되었던 몸과 마음을 편안하게 이완하고 수업을 마친다.