준비물
노래가사 PPT,스카프 ,메탈 쉐이커

[도입]
-옆 사람과 눈을 맞추고 손을 흔들며 반갑게 인사한다.
-인사 노래를 함께 부르며 프로그램을 시작한다.
-웃음 체조와 간단한 손·팔 스트레칭을 하며 몸을 편안하게 이완한다.

[진행]
-‘나성에 가면’ 노래를 함께 들으며 노래에 대한 간단한 이야기를 나눈다.
-편지 그림이나 관련 자료를 보며 “편지 써보셨어요?” 등 쉬운 질문으로 회상 활동을 진행한다.
-노래에 맞춰 손뼉 치기, 손 흔들기, 발 움직이기 등 간단한 신체 리듬 활동을 한다.
-스카프를 흔들고 올렸다 내리는 등 쉬운 동작으로 신체 표현 활동을 한다.
-메탈쉐이커를 직접 흔들어 소리를 들어보고 노래의 박자에 맞춰 연주한다.
-활동이 어려운 어르신은 직원의 도움을 받아 편안하게 참여할 수 있도록 한다.

[마무리]
-느린 음악에 맞춰 간단한 손과 팔 스트레칭을 하며 몸을 이완한다.
-마무리 노래를 함께 부르며 오늘 활동을 정리한다.
-서로 손을 흔들며 인사를 나누고 즐겁게 수업을 마친다.

준비물
노래가사 PPT,스카프 ,메탈 쉐이커

[도입]
- 옆 사람과 눈인사, 손뼉 인사, 말 인사를 나누며 수업을 시작한다
- 웃음 발성 체조로 호흡과 신체를 이완하고 긍정적인 분위기를 조성한다.

[진행]
- ‘나성에 가면’과 관련된 추억과 편지에 대한 이야기를 나누며 회상 활동을 진행한다.
- 노래에 맞춰 손뼉, 발 동작 등 신체 리듬 활동을 한다.
- 스카프 교구를 활용해 신체리듬 표현 활동을 한다.
- 메탈쉐이커를 탐색하고 다양한 주법으로 리듬 연주 활동을 진행한다.

[마무리]
- 체조와 함께 마무리 노래를 부르며 몸과 마음을 이완한다.
- 서로 인사를 나누며 수업을 마친다.